18 домашних средств, которые помогут избавиться от неприятного запаха тела

Если вы хотите отказаться от дезодорантов и ищете советы о том, как избавиться от неприятного запаха вашего тела, особенно о естественном средстве, вы попали по адресу. Хотя потоотделение — это способ вашего тела охладиться и вывести некоторые токсины, исходящий от него запах тела неприятный.

Запах пота может исходить из любой части вашего тела и затронуть любого, независимо от возраста. В то время как бренды продают красивые дезодоранты с потрясающими ароматами, использование ими вредных химикатов заставило людей переключиться на более здоровые альтернативы.

В этой статье мы рассмотрим некоторые натуральные средства, которые можно использовать, чтобы избавиться от неприятного запаха вашего тела. Поехали!

Как появляется неприятный запах тела?

Человеческое тело производит широкий спектр естественных запахов, называемых одорантами, которые помогают регулировать различные функции организма. Хотя большинство запахов тела не имеют запаха, пот, смешанный с бактериями, может вызывать неприятный запах тела. Запах тела может быть сладким, острым или кислым.

Однако количество пота не влияет на запах вашего тела. Некоторые люди могут сильно потеть, но не иметь запаха тела, в то время как другие, которые не сильно потеют, могут выделять неприятный запах тела. Давайте посмотрим на некоторые симптомы, связанные с неприятным запахом тела.

Симптомы неприятного запаха тела

Хотя неприятный запах может исходить от любой части тела, чаще всего он возникает в следующих областях:

• подмышки;
• ноги;
• руки;
• пространство за ушами;
• гениталии;
• пупок;
• пах;
• рот.

У вас также может появиться неприятный запах выделений из половых органов, ушной серы, мочи или стула. Если запах тела вызван инфекцией, он может сопровождаться следующими симптомами:

• сыпь;
• покраснение;
• выделения или увлажнение;
• зуд.

Теперь, когда мы знаем различные симптомы неприятного запаха тела, на которые следует обратить внимание, давайте в первую очередь поймем, что вызывает у нас этот запах.

Что из себя представляет неприятный запах тела?

Неприятный запах тела возникает, когда бактерии, живущие на нашей коже, расщепляют белки нашего пота на различные кислоты. Некоторые люди склонны думать, что именно рост бактерий на коже вызывает неприятный запах тела, но на самом деле именно этот процесс вызывает неприятный запах.

Каждый человек имеет уникальный запах, на который влияют такие параметры, как возраст, диета, здоровье и пол.

Бактериальное расщепление белков нашего пота приводит к образованию двух кислот — пропионовой и изовалериановой кислоты.

Пропионовая кислота образуется, когда пропионибактерии расщепляют аминокислоты. Он имеет резкий запах и часто ассоциируется с уксусом

Изовалериановая кислота также содержится во многих видах сыра. Ее продуцируют бактерии Staphylococcus epidermidis.

В человеческом теле также есть два типа потовых желез, которые расположены по всему телу. Это:

• Эккринные железы. Эти железы расположены по всему телу. Пот, вырабатываемый эккринными железами, достигает поверхности кожи через определенные протоки. Обычно они отвечают за поддержание температуры нашего тела.
• Апокриновые железы. Эти железы обычно отвечают за неприятный запах, исходящий от нашего тела. Апокринные железы обычно находятся в подмышках, веках, области половых органов и груди. Они ответственны за выделение капель жира в грудное молоко и образование ушной серы в ушах. В подмышках и в паху эти железы обычно выделяют запах и поэтому известны как пахучие железы.

Хотя запах тела — естественное явление, он может повлиять на нашу уверенность и индивидуальность. Давайте узнаем больше о различных заболеваниях, которые могут вызывать неприятный запах тела.

Какие заболевания могут вызвать неприятный запах тела?

Изменения запаха тела являются нормальными и могут произойти из-за множества факторов. Это может быть связано с изменениями в вашем образе жизни или признаком основного заболевания.

• Стресс и тревога. Стресс и беспокойство могут способствовать усиленному потоотделению, что может привести к усилению запаха тела. Хотя гипергидроз (чрезмерное потоотделение) может и не вызывать осложнений для здоровья, он может вызвать у человека социальный дискомфорт и привести к снижению уверенности в себе.
• Диабет. Диабет характеризуется недостаточной секрецией инсулина, что может привести к повышению уровня ацетона в организме. Это может привести к появлению сладкого запаха изо рта.
• Инфекционные заболевания. Определенные штаммы микробов могут вызывать сильный и отчетливый запах тела. Инфекции пищеварительной системы и верхних дыхательных путей, а также бактериальный вагиноз могут вызывать резкий и сладкий запах стула, дыхания или выделений из влагалища.
• Рак. Рак или опухоли могут проявлять изменения в определенной метаболической активности, что может привести к секреции летучих соединений. Эти летучие соединения, такие как производные алканов и бензола, могут вызывать сильный и отчетливый запах тела.
• Гормональные изменения. Гормональные колебания, которые женщины испытывают в период полового созревания, менструального цикла, беременности и менопаузы, могут вызвать значительные изменения запаха их тела. Изменения уровня гормонов, таких как кортизол, прогестерон, эстроген и тестостерон, у женщин связаны с различными запахами тела.
• Некоторые другие причины. Неврологические расстройства, такие как сирингомиелия, и противорвотные препараты также могут вызывать повышенное потоотделение и неприятный запах тела.

Различные заболевания могут вызывать разные характерные запахи. Посещение врача поможет вам понять причину неприятного запаха вашего тела и назначить правильное лечение.

Домашние средства, которые помогут избавиться от неприятного запаха тела

1. Масла

Известно, что некоторые масла обладают различными свойствами, которые помогают бороться с запахом тела. Для решения этой проблемы также часто используется комбинация этих масел. Ниже представлены лучшие масла от неприятного запаха тела.

а) Кокосовое масло

Вам понадобится:

• кокосовое масло;
• 1 чайная ложка порошка лимонной кислоты;
• 1 стакан воды.

Что вы должны сделать:

1. Нанесите небольшое количество кокосового масла непосредственно на участки тела, склонные к поту.
2. Чтобы избавиться от неприятного запаха тела, смешайте порошок лимонной кислоты с водой и используйте его в качестве последнего полоскания перед выходом из душа. Сосредоточьтесь на подмышках и паховой области.
3. Высушите тело полотенцем и нанесите кокосовое масло.

Как часто вам нужно это делать:

Это можно делать ежедневно.

Почему это работает:

Кокосовое масло богато лауриновой кислотой, которая, как известно, уничтожает бактерии, присутствующие в нашем организме, тем самым помогая избавиться от запаха тела.

б) масло чайного дерева

Вам понадобится:

• 2 чайные ложки масла чайного дерева;
• 2 столовые ложки воды.

Что вы должны сделать:

1. Разбавьте масло чайного дерева водой.
2. Нанесите смесь прямо на подмышки и другие области.

Как часто вам нужно это делать:

Следуйте этому режиму ежедневно для достижения наилучших результатов.

Почему это работает:

Масло чайного дерева является природным антисептиком, а также хорошо известно своими антибактериальными свойствами. Будучи антисептиком, масло чайного дерева помогает защитить кожу от бактерий и грибков, что, в свою очередь, предотвращает возникновение неприятного запаха.

в) масло лаванды

Вам понадобится:

• 10 капель эфирного масла лаванды;
• 3 чайные ложки кукурузного крахмала;
• 2 чайные ложки пищевой соды.

Что вы должны сделать:

1. Смешайте эфирное масло лаванды с кукурузным крахмалом и пищевой содой.
2. Храните смесь в темном месте пару дней.
3. Применяйте эту смесь по мере необходимости.

Как часто вам нужно это делать:

Это натуральный дезодорант-порошок, который можно использовать ежедневно.

Почему это работает:

Эфирное масло лаванды подавляет рост бактерий, вызывающих неприятный запах. И цветочная эссенция, которую он излучает, является бонусом! Кукурузный крахмал и пищевая сода сохраняют кожу сухой, тем самым предотвращая накопление бактерий.

г) масло мяты

Вам понадобится:

• 10 капель масла перечной мяты;
• вода;
• 4 столовые ложки кокосового масла или масла жожоба;
• 4 столовые ложки кукурузного крахмала;
• 4 столовые ложки пищевой соды.

Что вы должны сделать:

1. Вы можете либо нанести несколько капель масла перечной мяты непосредственно, либо смешать его с водой и распылить на подмышки.
2. Если вы хотите, чтобы подмышки оставались сухими, вам нужно смешать масло перечной мяты, кокосовое масло/масло жожоба, кукурузный крахмал и пищевую соду. Охладите эту смесь и используйте по мере необходимости.

Как часто вам нужно это делать:

Эту смесь можно применять ежедневно.

Почему это работает:

Мята перечная обладает антибактериальными свойствами и поэтому может использоваться в качестве альтернативы дезодорантам, купленным в магазине. Кокосовое масло также обладает антибактериальными свойствами и помогает уничтожить бактерии, присутствующие на коже. Кукурузный крахмал и пищевая сода сохраняют кожу сухой и защищают от пота.

д) масло шалфея

Вам понадобится:

• эфирное масло шалфея;
• вода.

Что вы должны сделать:

1. Масло шалфея можно разбавить водой и распылить непосредственно на кожу.
2. Вы также можете замочить сухой шалфей в горячей воде и наносить этой водой на участки тела, склонные к поту. Однако это масло не следует использовать на чувствительных участках тела.

Как часто вам нужно это делать:

Это средство можно использовать регулярно.

Почему это работает:

Антибактериальная природа шалфея помогает бороться с бактериями, присутствующими на коже, оставляя после себя приятный аромат.

2. Яблочный уксус

Что вам нужно:

• яблочный уксус;
• ватные диски;
• вода (по желанию).

Что вы должны сделать:

1. Яблочный уксус можно наносить непосредственно на подмышки и другие части тела с помощью ватного тампона.
2. Альтернативно, полстакана уксуса можно смешать с одним стаканом воды и использовать в качестве дезодоранта.

Как часто вам нужно это делать:

Поскольку это естественная альтернатива купленным в магазине дезодорантам, ее можно использовать регулярно по мере необходимости.

Почему это работает:

Будучи кислым по своей природе, яблочный уксус известен своей способностью убивать и предотвращать образование бактерий, что, в свою очередь, может предотвратить появление неприятного запаха тела.

3. Английская соль

Что вам нужно:

• английская соль;
• горячая вода.

Что вы должны сделать:

1. Наполните ванну или джакузи горячей водой и насыпьте туда 2–3 стакана английской соли.
2. Расслабьтесь и примите ванну.

Как часто вам нужно это делать:

Вы можете попробовать это лечение 3 раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Почему это работает:

Английская соль является антиоксидантом и, как известно, очищает наш организм от токсинов. Она также помогает нашему организму вырабатывать гормон серотонин, который помогает ему расслабиться. Эти свойства английской соли снимают стресс, а это, в свою очередь, уменьшает выработку пота, тем самым устраняя неприятный запах из нашего тела.

4. Чай из пажитника

Что вам нужно:

• 1 чайная ложка семян пажитника;
• 250 мл воды.

Что вы должны сделать:

1. Добавьте семена пажитника в воду и доведите до кипения, пока количество воды не уменьшится вдвое.
2. Пейте это натощак каждое утро.

Как часто вам нужно это делать:

Вы можете продолжать пить это каждое утро, чтобы очистить организм от токсинов.

Почему это работает:

Будучи антиоксидантом, пажитник вымывает все токсины из нашего организма. Он также обладает антибактериальными свойствами и препятствует дальнейшему распространению бактериальной инфекции. Считается, что чай из пажитника естественным образом борется с неприятным запахом тела, устраняя его первопричину.

5. Семена фенхеля

Что вам нужно:

• 1 чайная ложка измельченных семян фенхеля;
• 1 стакан воды;
• мед (по желанию).

Что вы должны сделать:

1. Добавьте измельченные семена фенхеля в чашку воды и дайте смеси закипеть.
2. Процедите смесь.
3. При необходимости добавьте немного меда для аромата.

Как часто вам нужно это делать:

Принимайте его каждое утро, пока не получите желаемый результат.

Почему это работает:

Некоторые компоненты, присутствующие в семенах фенхеля, являются стимуляторами и способствуют секреции пищеварительного и желудочного соков в желудке. Также известно, что они действуют как слабительные средства и предотвращают неприятный запах тела.

6. Зеленый чай

Что вам нужно:

• листья зеленого чая;
• вода.

Что вы должны сделать:

1. Вскипятите достаточное количество воды в чайнике и добавьте листья зеленого чая.
2. Дайте ему остыть, а затем нанесите процеженный экстракт на участки тела, склонные к поту.
3. Регулярное употребление зеленого чая натощак также поможет справиться с неприятным запахом тела.

Как часто вам нужно это делать:

Применяйте эту смесь через день, так как ежедневное применение может быть слишком сухим для некоторых типов кожи.

Почему это работает:

Антиоксиданты и дубильная кислота в зеленом чае помогают бороться с неприятным запахом тела изнутри. В то время как наружное применение зеленого чая помогает сохранить кожу сухой и контролировать бактерии, ежедневный прием зеленого чая помогает вывести все токсины из организма.

7. Чай в пакетиках

Что вам нужно:

• 4 чайных пакетика;
• 2 литра воды.

Что вы должны сделать:

1. Доведите воду до кипения и добавьте чайные пакетики.
2. Налейте этот чай в обычную ванну и полежите в ней 15–20 минут.

Как часто вам нужно это делать:

Делайте это по крайней мере трижды в неделю.

Почему это работает:

Танины, присутствующие в чае, сохраняют кожу сухой, тем самым предотвращая образование пота.

8. Пищевая сода

Что вам нужно:

• 1 столовая ложка пищевой соды;
• вода (по желанию).

Что вы должны сделать:

1. Возьмите порошкообразную пищевую соду в миске и нанесите ее на все склонные к поту участки тела, например подмышки.
2. Стряхните лишний порошок и продолжайте свой день как обычно.
3. Альтернативно вы можете смешать пищевую соду с несколькими каплями воды, чтобы получилась паста.
4. Нанесите эту пасту на подмышки и другие участки тела.
5. Оставьте на 10-15 минут и смойте теплой водой. Промокните полотенцем.

Как часто вам нужно это делать:

Делайте это ежедневно в течение нескольких недель.

Почему это работает:

Пищевая сода впитывает влагу и, следовательно, предотвращает образование пота. Он не только убивает бактерии на коже, но также подщелачивает организм и нейтрализует резкий запах, который источает наше тело.

9. Лимонный сок

Что вам нужно:

• 1 лимон;
• вода.

Что вы должны сделать:

1. Разрежьте лимон на две половинки и потрите им подмышки.
2. Дайте соку полностью высохнуть. Смыть теплой водой.
3. Если у вас чувствительная кожа, вы можете разбавить лимонный сок несколькими каплями воды и нанести его на подмышки.

Как часто вам нужно это делать:

Вы можете делать это ежедневно.

Почему это работает:

Кислотная природа лимона снижает pH нашего тела, затрудняя выживание бактерий на нашей коже.

10. Томатный сок

Что вам нужно:

• 2 стакана томатного сока;
• 1 ведро теплой воды.

Что вы должны сделать:

1. Наполните ванну теплой водой и добавьте в нее томатный сок.
2. Расслабьтесь и примите ванну в течение 20–30 минут.

Как часто вам нужно это делать:

Вы можете выполнять эту процедуру 3-4 раза в неделю.

Почему это работает:

Кислотная природа томатов убивает бактерии, присутствующие на коже, а их вяжущие свойства сужают поры и уменьшают выработку пота.

11. Молочко магнезии

Что вам нужно:

• молочко магнезии;
• любое эфирное масло (по желанию).

Что вы должны сделать:

1. Нанесите немного молочка магнезии прямо на подмышки.
2. Вы также можете смешать его с несколькими каплями любого эфирного масла, хранить во флаконе и распылять на кожу при необходимости.

Как часто вам нужно это делать:

Делайте это каждое утро или вечер на регулярной основе.

Почему это работает:

Молочко магнезии на самом деле представляет собой гидроксид магния, суспендированный в воде. Известно, что будучи антацидом, он противодействует выработке кислоты и, следовательно, может помочь в борьбе с неприятным запахом тела. Известно также, что молочко магнезии оставляет кожу относительно сухой и без запаха уже с первого применения.

12. Розовая вода

Что вам нужно:

• 3 столовые ложки розовой воды;
• 1 столовая ложка яблочного уксуса.

Что вы должны сделать:

1. Смешайте розовую воду с яблочным уксусом.
2. Храните эту смесь во флаконе и распыляйте на подмышки и другие части тела, когда это необходимо.

Как часто вам нужно это делать:

Применяйте это ежедневно для достижения наилучших результатов.

Почему это работает:

Поскольку розовая вода обладает вяжущим действием, она уменьшает размер пор на коже, что снижает выработку пота. Она также оставляет после себя цветочный аромат.

13. Медицинский спирт

Что вам нужно:

• медицинский спирт;
• ватные диски.

Что вы должны сделать:

Возьмите несколько капель медицинского спирта на ватный диск и нанесите его на подмышки.

Как часто вам нужно это делать:

Спирт можно ежедневно наносить на подмышки и другие менее чувствительные части тела.

Почему это работает:

Антибактериальные свойства медицинского спирта уничтожают все поверхностные бактерии, присутствующие на коже, и это предотвращает неприятный запах тела.

14. Петрушка

Что вам нужно:

• чайная ложка листьев петрушки;
• 1 стакан воды.

Что вы должны сделать:

1. Добавьте листья петрушки в воду и кипятите 5 минут.
2. Процедить и выпить воду.

Как часто вам нужно это делать:

Для достижения наилучших результатов пейте воду с петрушкой регулярно.

Почему это работает:

С давних времен известно, что листья петрушки обладают свойствами, устраняющими неприятный запах. Говорят, что присутствие хлорофилла в этих листьях устраняет неприятный запах тела и неприятный запах изо рта.

15. Кукурузный крахмал

Что вам нужно:

• порошок кукурузного крахмала.

Что вы должны сделать:

1. Насыпьте немного кукурузного крахмала на подмышки и другие потные участки тела.
2. Оставьте его до конца дня.

Как часто вам нужно это делать:

Вы можете использовать его ежедневно как естественную альтернативу дезодоранту.

Почему это работает:

Антибактериальные свойства кукурузного крахмала помогают держать бактерии под контролем. Кукурузный крахмал также помогает сохранять кожу сухой, тем самым уменьшая выработку пота.

Если домашние средства не дают видимых результатов, вы можете обратиться к врачу за лечением.

Медицинское лечение неприятного запаха тела

• Лекарства. Для борьбы с потоотделением врач может прописать отпускаемые по рецепту лекарства или антибиотики.
• Ботулинический токсин (ботокс). Ваш врач может порекомендовать вам инъекции ботокса для контроля потоотделения и запаха тела. Исследование показало, что после недели лечения ботоксом произошло значительное уменьшение запаха тела.
• Хирургическое вмешательство. Ваш врач может порекомендовать эндоскопическую торакальную симпатэктомию, если все медицинские вмешательства оказались неэффективными. В ходе этой процедуры врач перерезает нервы, связанные с потовыми железами. Многие пациенты сообщают об улучшении удовлетворенности и качества жизни после процедуры.

В дополнение к этим средствам, соблюдение основных правил гигиены и ежедневное купание, бритье волос в местах, склонных к поту, ношение хлопчатобумажной одежды и здоровое питание помогут быстрее бороться с неприятным запахом тела. Вот несколько советов, которые помогут вам.

Советы по предотвращению неприятного запаха тела

• Старайтесь использовать полностью натуральные дезодоранты, антиперспиранты, одеколоны и духи, не содержащие алюминия.
• Принимайте душ ежедневно.
• Наносите уксус или медицинский спирт на участки, склонные к поту.
• Принимайте зеленые добавки, такие как хлорофилл или ростки пшеницы, чтобы бороться с неприятным запахом тела изнутри.
• Носите чистую одежду из хлопка, чтобы ваша кожа могла свободно дышать.
• Время от времени протирайте участки, склонные к поту, натуральным дезинфицирующим средством, например маслом чайного дерева.
• Примите диету с меньшим количеством острой пищи.
• Регулярно проводите детоксикацию организма, употребляя семена пажитника и зеленый чай.

Совет: чаще меняйте одежду и носки. Постирайте потную одежду в чашке уксуса, чтобы устранить запах.

В следующем разделе мы рассмотрим, когда лучше всего обратиться к врачу. Продолжайте читать.

Когда обратиться к врачу

Проконсультируйтесь с врачом, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:

• повышенное потоотделение ночью во время сна;
• холодный пот;
• запах тела и потливость влияют на повседневную деятельность;
• кожные инфекции;
• кожа становится мокрой от пота;
• фруктовый или металлический запах тела.

Заключение

Не каждое изменение образа жизни или продукт являются устойчивыми и безопасными, поэтому вы можете выбрать более естественные варианты, когда узнаете, как избавиться от неприятного запаха тела. Вопреки распространенному мнению, не рост бактерий приводит к неприятному запаху тела, а распад белков с потом. Большинство натуральных средств от неприятного запаха тела предназначены для минимизации роста бактерий и исправления ситуации.

Некоторые масла, такие как кокосовое масло, масло чайного дерева, масло лаванды и масло перечной мяты, можно использовать для борьбы с чрезмерным ростом бактерий и неприятным запахом тела. Вы также можете использовать яблочный уксус, семена пажитника, зеленый чай, английскую соль и более эффективные натуральные ингредиенты для устранения неприятного запаха тела.