Сыроедные роллы с цветной капустой – пошаговый рецепт

Суши — это очень популярная сегодня еда, которую можно заказать онлайн в готовом виде. Но эту вкусную закуску можно приготовить и самому. И, кроме популярной начинки в виде рыбы, можно использовать для приготовления вегетарианские продукты. Например, основой для таких овощных суши может быть цветная капуста. Читайте дальше, чтобы узнать, как делать суши из цветной капусты.

Суши с цветной капустой

Ингредиенты и инструменты

  • 1 половина вилка цветной капусты;
  • 1 столовая ложка винного уксуса для риса;
  • 1 ч. л. сахара;
  • 3-4 листа нори;
  • ассорти из овощей и фруктов для начинки (мы использовали пару морковок, половину огурца, половину манго и авокадо, но можно использовать любые из ваших любимых овощей и фруктов);
  • бамбуковый мат для суши;
  • кухонный комбайн.

Ингредиенты для суши

Инструкция

Для начала удалите у капусты сердцевину и нарежьте соцветия на мелкие кусочки.

Нарезать капусту

Прокрутите цветную капусту в кухонном комбайне до мелкой, рассыпчатой текстуры.

Измельчить капусту

Быстро приготовьте цветную капусту в микроволновке, затем добавьте винный уксус и сахар.

Приготовить капусту

Все овощи нарежьте тонкими кружочками и соломкой так, чтобы они легко скатывались в суши.

Нарезать другие овощи

Уложите лист нори на мат для прокатки суши и выложите цветную капусту на нори.

Выложить капусту на нори

Добавьте свои начинки, располагая их на нижней части нори ближе к месту, где начинается рис.

Добавить начинки

С помощью бамбукового коврика скатайте суши как можно туже.

Скатать суши

Используйте чистый, острый нож, чтобы разрезать суши на кусочки.

Разрезать суши

Теперь пришло время поесть! Дополнительно посыпьте все кунжутом – это хороший завершающий штрих. Подавайте суши с цветной капустой вместе с маринованным имбирем, васаби и соевым соусом, почувствуйте себя как в настоящем ресторане, только на дому.

Готовые суши с цветной капустой

Если вы сделаете суши с цветной капустой сами один раз, это войдет в традицию. В следующий раз, когда захочется популярных суши, не открывайте онлайн-сервис еды, а купите цветную капусту и за дело!